Από τους μαθητές και τις μαθήτριες για τις μαθήτριες και τους μαθητές,

Τώρα που οι Πανελλήνιες κοντοζυγώνουν τι μπορεί να κάνει κάποιος ή κάποια ένα απόγευμα που ζορίζεται πολύ, που το άγχος έχει φτάσει στα ύψη. Εσάς τι σας βοηθά να κάνετε ή να σκέφτεστε;

      • Βόλτα με την παρέα μου. Ξεφεύγω από τη ρουτίνα του διαβάσματος, λέμε αστεία και ξεχνιέμαι.
      • Να ζωγραφίσω. Ηρεμώ έχοντας και κάτι άλλο, κάτι διαφορετικό στο μυαλό μου.
      • Να ακούσω μουσική. Βάζω τα ακουστικά και πάω σε άλλο κόσμο.
      • Κλείνω τα βιβλία να ξεκουραστώ και σκέφτομαι άλλα πράγματα.
      • Με τη μουσική χαλαρώνω και ξεχνιέμαι.
      • Γυμναστική έξω από το σπίτι για να πάρω αέρα.
      • Μια βόλτα, μόνο να περπατήσω, χωρίς να συζητάω τίποτα.
      • Ο ύπνος για να ξεφύγει το μυαλό.
      • Να φύγω από το χώρο που διαβάζω.
      • Μουσική και γυμναστική. Με τη μουσική στο τέρμα, για να μην μπορώ να σκεφτώ τίποτε άλλο.
      • Να αλλάξω το μέρος που διαβάζω. Να μετακομίσω για λίγο στο μπαλκόνι.
      • Να συζητήσω με τους φίλους για να δω και τη δική τους οπτική.
      • Αγοράζω πράγματα για τις διακοπές.
      • Χειροτεχνίες και πλέξιμο για να φύγει το μυαλό για λίγο.
      • Οι ταινιές και οι σειρές.
      • Να φάω κάτι που μου αρέσει.
      • Να οργανώσω και να συμμαζέψω το δωμάτιο μου.
      • Δεν θέλω να συζητάω με κανέναν τις Πανελλήνιες, το ανακοίνωσα σε όλους. Δεν θέλω να ακούω για εξετάσεις.
      • Το μαγείρεμα, να κάνω κάτι δημιουργικό πέρα από το διάβασμα,
      • Να έχω και άλλους στόχους, όπως το δίπλωμα του αυτοκινήτου.
      • Να βλέπω ποδόσφαιρο για να εκτονωθώ και να ξεχαστώ. Δεν μπορείς να σκέφτεσαι τα μαθήματα στο γήπεδο.
      • Βόλτα στη γειτονιά, να αδειάσει το μυαλό.
      • Να πηγαίνω κάποιες μέρες στο σχολείο. Να μην είμαι μόνο στο σπίτι
      • Να λύνω ασκήσεις με μουσική για να περάσει πιο ευχάριστα και πιο γρήγορα η ώρα.
      • Μουσική στο τέρμα με ακουστικά και ο χορός για να μην μπορώ να σκέφτω αυτά που με αγχώνουν.
      • Να κλαίω όταν μαζευτούν πολλά στο μυαλό μου.
      • Να έχω ένα πρόγραμμα στη μέρα, πέρα από το διάβασμα, όπως πχ να πάω στο φροντιστήριο ή στην εκκλησία, για να μην είμαι όλη μέρα στο δωμάτιο και σκέφτομαι τα ίδια και τα ίδια.
      • Να κάνω γυμναστική, να επικεντρωθώ στις ασκήσεις πώς θα τις κάνω σωστά και έτσι να μην σκέφτομαι τα μαθήματα.
      • Να κάνω γυμναστική για να εκτονώσω την ένταση της ημέρας.

Με βοηθά μερικές φορές να σκέφτομαι:

      • Όταν αγχώνομαι ότι δεν προσπάθησα αρκετά, με βοηθά να σκέφτομαι τι θα μπορούσα να κάνω αργότερα.
      • Δεν θα κρατήσει για πολύ ακόμη.
      • Ένα εναλλακτικό πλάνο.
      • Δεν με καθορίζει το αποτέλεσμα. Σε όποια φάση ζωής και να βρίσκεσαι, μπορείς να τα καταφέρεις με περισσότερον από έναν τρόπους.
      • Θα φύγω επιτέλους από το σπίτι.
      • Να επικεντρωθώ στο τώρα, να μην τα σκέφτομαι όλα μαζί.
      • Μπορώ να κάνω και άλλα πράγματα πέρα σπό τις Πανελλήνιες.
      • Η ζωη δεν τελειώνει εδώ.
      • Το καλοκαίρι είναι κοντά.
      • Του χρόνου δεν θα κάνω τίποτα από αυτά.
      • 10 Ιουνίου μεσημέρι!

 

Μαθητές & Μαθήτριες 5ου ΓΕΛ

Σχετική Ανάρτηση

Νέα λειτουργικότητα του ΠΣ myschool για την ηλεκτρονική ενημέρωση για τη βαθμολογία μαθητών/ριώνΝέα λειτουργικότητα του ΠΣ myschool για την ηλεκτρονική ενημέρωση για τη βαθμολογία μαθητών/ριών

Γνωστοποίηση της νέας λειτουργικότητας του Πληροφοριακού Συστήματος myschool για την ηλεκτρονική ενημέρωση για τη βαθμολογία μαθητών/ριών Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης των ιδίων, εφόσον είναι ενήλικοι/ες, ή των γονέων/κηδεμόνων ή εχόντων/ουσών

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΕΣ 2021ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΕΣ 2021

Η Διευθύντρια κι ο Σύλλογος Διδασκόντων του 5ου ΓΕΛ Κατερίνης συγχαίρουν θερμά τους μαθητές και τις μαθήτριες τους για την επιτυχία τους στις Πανελλαδικές εξετάσεις και τους εύχονται καλή σταδιοδρομία

Έντυπα Εγγραφής Σχολικό Έτος 2023-2024Έντυπα Εγγραφής Σχολικό Έτος 2023-2024

Αγαπητοί γονείς/κηδεμόνες, Σας ενημερώνουμε ότι οι εγγραφές-ανανεώσεις εγγραφών-μετεγγραφές των μαθητών/τριών στα Δημόσια Λύκεια, Α΄, Β΄, Γ΄ τάξη ημερησίου και Α΄, Β΄ και Γ΄ τάξη εσπερινού, (ΓΕ.Λ./ΕΠΑ.Λ./Π.ΕΠΑΛ.) για το σχολικό έτος